日曜日は「はが路ふれあいマラソン」だ。どのくらいのペースで走ればいいのか？やっぱり自己ベストを狙いたい。後半に疲れちゃって歩いてしまうことが多いし。昔のことを持ち出してもしょうがないけど今までにサブ3.5は５回。2014.11.23大田原（前半1：41：1…