朝起きて布団をたたんでしまおうとしたら、腰にピキーと激痛が走りました。少し横になると痛みは和らいだのですが、靴下を履いたり、屈んだりするとまだ痛みが残ってます。マラソン大会の朝に何てことだ!エントリー料金がもったいないので、走ることにしま…
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