ランニング記録だけ

日々のランニングやマラソン大会の記録だけを書いています。

2016-09-30から1日間の記事一覧

今日のランニング~9月30日~&月間走行距離

今月は雨の日が多かったですが、最終日は爽やかな秋晴れです http://media.emjb.jp/img/pictograms/119152.gif 10月はフルを走るので、疲れがたまらないように調整したい。 でも、どうしたらいいのかわかりません。 Runkeeperにしてから最も走った月でした…