今日は娘の通う小学校の運動会でした！気温は３０度を超える真夏日。でも、子どもたちは元気いっぱいでした。去年に引き続き、放送係。南中ソーラン４色対抗リレーでは、緑組のアンカー！見事、１位でテープを切りました！子どもたちに刺激を受けて、おじさ…

月間走行目標達成！雨の日が少なかったので、走ることが出来ました。昨日の夜は少し飲みすぎましたが、走ってお酒抜き！いつもと変わらずペース走。

今朝は身体が軽く感じました！相変わらずのペース走です。５月の月間走行目標 ２５０㎞次でクリアです！

熱中症に注意！！真夏日になるかも！５月の月間走行目標 ２５０㎞

早朝は気持ちが良い！今日も気温が高くなりそうです。５㎞地点からのちょっとした登り坂になっているところから、全力で走ろうとしましたが、１㎞で疲れちゃいました。５月の月間走行目標 ２５０㎞

宇都宮アルプスの森 京屋茶舗さんから走ったよ！妻と娘とお茶した後、私だけ走って帰宅。京屋茶舗さんは落ち着いた雰囲気のよいお店でした。食べかけの写真ですみません<(_ _)><(_ _)>５月の月間走行目標 ２５０㎞

日差しが強い！暑い時間帯に走ってしまいました。陽に焼けた。顔が火照っています。５月の月間走行目標 ２５０㎞

フォローしている方のツイ―トで全日本マラソンランキングのことを知ったので、さっそくチェックしました。 今回発表になったのは、2014.4～2015.3に開催された日本陸連公認コースを使用するフルマラソンでの男女別１歳刻みランキング。 私の場合は、４月かす…

気温はちょっと低め！走り始めは少し寒く感じましたが、体が温まってくると気持ちよく走れました。５月の月間走行目標 ２５０㎞

明け方まで強い雷雨でした！走り始めるころには、晴れ間が見えてきました。５月の月間走行目標 ２５０㎞

おはようございま～す＼(≧∀≦)／寝ていたい気持ちもあったけど、頑張りました！５月の月間走行目標 ２５０㎞

小雨だけど昨日休養したので走りました！雨の日は体が冷えて、暑い日には心地よいですが、シューズの中が濡れてしまうのが嫌ですね(>_<)５月の月間走行目標 ２５０㎞

気温上昇中！これから長い距離は走りづらくなりますね。５月の月間走行目標 ２５０㎞

湿度が高くて汗かいた！ビール ビール ビール 今月の月間走行目標 ２５０㎞

おはようございます！熱中症に注意です。今月の月間走行目標 ２５０ｋｍ

いつものコースをいつものペースで ５月の月間走行目標 ２５０㎞

台風一過！月間走行目標 ２５０㎞ ７月５日 東和ロードレース ハーフ８月３０日 伊達ももの里マラソン １０キロ エントリーしています！

今日からまた一歩！！鹿沼さつきマラソンで結構走れたので、３０歳代以来の１０㎞４０分切りを目指します。５０歳代で４０分を切ると大会によっては、上位にいけそう。

鹿沼さつきマラソン！！１０㎞に参加しました。 今日の目標「１㎞を４分１０秒ペースで走って、４２分を切る。」強い日差しの下、スタートしました。最初の１㎞まで３分４７秒。ちょっと速いかな？まあ１０㎞だし完走は出来るでしょう。成り行きで走ることに…

明日は 鹿沼さつきマラソン！今年も暑くなりそうです！！１０㎞に参加します v(＠∀＠)v

朝ラン！気持ちのよい朝です＼(＾▽＾)／今月の目標 ２５０㎞

早起き出来ず！！お昼に走りました。今月の目標は２５０㎞！日曜日は鹿沼さつきマラソン！１０㎞にエントリーしています！

ＧＷ中に食べ過ぎました！３kgぐらい太ったil|li (´ω｀) il|li５月の目標 ２５０㎞

少しひんやり♪走りやすい朝でした。５㎞～６㎞は頑張った！5月の目標は２５０㎞

いつものコース！いつまで続くか？ 早朝ラン。５月の目標は２５０㎞！

心地よい季節！清々しいお天気が続きますね。当面の目標として、フルマラソンをこのぐらいのペースで走りたい！５月の目標 ２５０㎞

今月も楽しく走ります！今月も目標２５０㎞連休中にゆっくりロングを走りたいが未定。