ナンバーカード＆なんとなく今までの走行距離～12月6日～

12月15日開催の、「第6回はが路ふれあいマラソン」のナンバーカードはだいぶ前に届いていた。

いつまでも焦らす訳にはいかないので、本日開封した。

わりと真剣に走る予定だ❗

300キロオーバーは1年半続いたけど、アキレス腱が痛くなってやめた。昨年後半ぐらいから足が痛いのが治ってきた。

寒い朝～12月5日～

フル10日前

今朝はこの冬最も寒く感じた。晴れ渡り空気が乾燥しているからかもしれない。

手袋をしていても指先がかじかんで、家の鍵を取り落とすほどである。

Eペースで８キロ走った。

練習は好調なのか❓～12月4日～

フル11日前

目標レースペースのキロ4:45を意識してのビルドアップ走の予定で玄関を出た。

体が温まってきたら、4:30～4:40ぐらいにペースが上がってしまい、4:45に下がらない。しょうがないから、そのままいい感じのペースで走り続けることにした。

最後だけ少し頑張った雰囲気を出した。

練習だけは好調である(笑)

朝ラン～12月2日～

昨日の30キロの疲れがなかったので、走ってみた。

シューズの紐が２度もほどけて、不吉な兆し(笑)

30kmジョグ＆11月走行距離～12月1日～

師走。

今日も各地でマラソン大会があり、皆さん、楽しく走っています。お疲れさまです❗

触発されて30kmジョギングに行ってきた。

飲まず食わず、トイレに行かずで30キロ走れた。レースでは給水、エネルギー補給に神経質になりすぎているんだと思う。

さて、11月は230キロちょっと走った。大田原でのDNFが返す返すも残念だ。

今月15日は、はが路ふれあいマラソンだ。完走だけが目標だ。欲を言えば自己ベストを更新したい(笑)

氷点下～11月30日～

今日の朝ランはマイナス1℃。

とある神社の脇を通りかかると鳥居の前で４、５名が佇みスマホの画面を凝視し操作している。

「きっと、ポ〇モ〇郷みたいなゲームをやってるんだろうな。寒いのに朝っぱらからよくやるよな。」

と思いながら走っているとその中の一人と目が合った。

「その言葉、そっくり返すよ！」

と言ってニヤッと笑ったような気がした。

はが路ふれあいマラソンのナンバーカード～11月29日～

3、4日前にはが路ふれあいマラソンのナンバーカードが届いた。

まだ開けていない。